Realizacja pragnień
Każdy człowiek do czegoś dąży w życiu. Wszyscy mamy marzenia i plany. Człowiek wiele może, a nawet o tym nie wie. Zdarza się, że nie zawsze człowiek jest pewny swoich możliwości. Okazuje się , że nie wiara w siebie nie prowadzi do niczego dobrego. Plany mogą albo się nie zrealizować, albo opóźnić w czasie. Każdy z nas powinien sam siebie dopingować do działania, a następnie zbierać obfite plony z tego, co się dobrego wydarzy, wiara w to jest tu niezbędna. Szkoda jest zaprzepaścić szanse, jakie życie nam daje. Często nie widzimy tych szans, albo ich nie chcemy widzieć. To sprawia, że zamiast iść do przodu, zamykamy się w sobie i zapominamy o własnych planach, jakie niedawno chcieliśmy jeszcze zrealizować. Życie to wielkie wyzwanie, nie traćmy szans na coś dobrego, co nas może spotkać. Szanse zawsze są. Bywa tak , że człowiek sam siebie ogranicza, nie wierząc w swoje marzenia i cele życiowe, a to wielki błąd. Istnieją rzeczy , które może i są niewykonalne, ale czy to powód , by innym nie dawać szans na spełnienie się? Zastanów się, co w życiu dla ciebie jest najważniejsze i wykonaj to. Jesteśmy ludźmi, a ludzie mają setki marzeń. Realizujemy się w różny sposób. Każdy albo odkrył albo dopiero odkryje swoje powołanie. Bez marzeń, co jesteśmy w stanie zrobić? Marzenia to przecież cel w życiu. Praca zawodowa dla kogoś może być spełnieniem marzeń, dla innego podróżowanie po świecie. Można wyliczać rodzaje marzeń i planów, ale tak naprawdę one nie mają końca. Jest ich za dużo. Spełniać się można na wiele różnych sposobów. Ktoś będąc kucharzem spełnia się, ktoś będąc nurkiem jest szczęśliwy. Każdy dzień nafaszerowany jest marzeniami. Spełniając jedne, marzymy i czymś innym. I bardzo dobrze. To prawdziwy sens życia człowieka. Czym byłoby życie bez marzeń i pragnień? Satysfakcja jest niesamowitym przeżyciem. Radość w duszy z osiągniętych sukcesów i spełnionych marzeń, to bezcenne w życiu. Dlatego nie wolno rezygnować z marzeń. Poddać się im, spełniać je i być szczęśliwym człowiekiem. Każdy ma do tego prawo. Na tym polega życie. Człowiek, który nie może lub nie chce zrealizować swoich marzeń, zaczyna się błąkać w życiu, nie wiedząc czego tak naprawdę chce. Niewielu z pewnością marzy o zdobyciu jakiejś góry. Może Kilimandżaro? To prawdziwe wyzwanie. Musisz wiedzieć na ile stać twój organizm. Nie od razu na nią wejdziesz, musisz się dobrze przygotować. Góry to nie zabawa.Wielu śmiałków zdobyło najwyższe szczyty. Mogą żyć spokojnie, ich sumienie jest czyste, zrobili to. Szczęście przepełnia ich całych. To super sprawa, móc pokonać trudność, jaką jest zdobycie góry. To też marzenie. Musimy jednak mieć świadomość jakie zagrożenie towarzyszy temu marzeniu. Musimy wiedzieć, że wysokość to nie żarty. Różne rzeczy mogą się dziać z naszym organizmem. Wystarczy zasięgnąć porady tych, którzy już byli na górze, np. na Kilimandżaro. Niebezpiecznie, ale mówią, że istnieją łatwiejsze i trudniejsze szlaki. Sam nie pójdziesz, jeśli się zdecydujesz, pójdziesz z kilkoma osobami. Przygotuj się na to, że twój organizm może się niespodziewanie poddać. Powyżej czterech tysięcy metrów, może się dziać z tobą praktycznie wszystko, a ta góra ma niestety więcej metrów. Ci, którzy zdobyli tę górę, mogą się nazwać bohaterami. Nie lada wyczyn. To wielkie marzenie. Jednak bez odpowiedniego przygotowania, pozostaje tylko marzyć. To nie jazda rowerem, to wejście na szczyt o własnych siłach, więc bez przygotowania nie porywaj się na taką wyprawę.
Kategoria: Codzienność, Problemy
Tagi: czas, dobry, marzenia, opóźnienie, plan, strata, szansa, wiedza
Wielu byłym palaczom bardzo pomagają różne rodzaje aktywności fizycznej. Dzięki temu można odzyskać, utraconą na skutek palenia papierosów kondycję fizyczną oraz dotlenić organizm. Podczas uprawiania niektórych rodzajów sportu, na przykład joggingu, w ciele człowieka wytwarzają się endorfiny- hormony odpowiedzialne za wydzielanie szczęścia. Dzięki temu łatwiej jest złagodzić objawy stresu, powstałe po odstawieniu nikotyny. Ponadto regularny, aktywny wysiłek fizyczny pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Wielu palaczy skarży się na zwiększony apetyt po odstawieniu nikotyny. Ponadto papierosy przyśpieszają przemianę materii o około trzysta kalorii dziennie. Wielu palaczom zdarza się zastępować posiłek papierosem. Odstawienie palenia często łączy się z przybraniem na wadze, dlatego też dbanie o codzienny wysiłek fizyczny jest bardzo ważne. Wielu specjalistów stwierdza, że nie wystarczy ćwiczyć tylko raz w tygodniu, wszak żaden z byłych palaczy nie wyobrażał sobie, na przykład, palenia jedynie we wtorki, czwartki i soboty. Warto się przełamać nawet po bardzo ciężkim dniu pracy i znaleźć czas na uprawianie choćby trzydzieści minut dziennie jakiegoś rodzaju fizycznej aktywności. Palenie ma bardzo negatywny wpływ nie tylko na zdrowie i otoczenie, ale też na zawartość kieszeni. Koszt średniej paczki papierosów nieubłaganie zbliża się do 10 złoty. Palacz wypalający paczkę dziennie, wydaje zatem miesięcznie sumę trzystu złoty. Do kwoty tej należy jeszcze doliczyć dużo większą ilość papierosów wypalanych podczas, połączonych z alkoholem imprez towarzyskich oraz w trakcie działania silnego stresu- na przykład tuż przed egzaminem na studiach. Uświadomienie sobie finansowych skutków nałogu jest dla wielu palaczy dodatkową motywacją do wytrwania w powziętym postanowieniu. Doliczając do tego pieniądze wydane na dodatkowe akcesoria- zapałki, zapalniczki, popielniczki, miesięcznie można zaoszczędzić kwotę minimum trzystu pięćdziesięciu bądź czterystu złoty. Można tą kwotę zaoszczędzić i wpłacać, na przykład, co miesiąc na konto oszczędnościowe. Po roku powinna uzbierać się kwota około czterech tysięcy ośmiuset złoty, a doliczyć do tego należy jeszcze oprocentowanie kapitału. Zaoszczędzone pieniądze można przeznaczyć na wymarzone wakacje lub dowolnie inny cel- spłatę część raty za samochód, wstawienie okien, czy kupienie nowego modelu komputera. Można też na bieżąco przeznaczać nadwyżkę pieniędzy na drobne przyjemności.
Przemyt papierosów to zjawisko wynikające z wysokich cen papierosów w sklepach. Jeśli cena wyrobów tytoniowych jest stosunkowo niska to i przemyt papierosów maleje. Relacja ta jest widoczna nie tylko w przypadku wyrobów tytoniowych ale również w przypadku alkoholu. Przemyt jest zwalczany od lat ale zjawisko to nie może nigdy być doszczętnie wyplenione. Cena paczki przemycanych papierosów jest o połowę a nierzadko nawet o jakieś 70 do 80 procent niższa. Zjawiskiem przemytu papierosów do Polski lub do innych krajów europejskich zajmują się w większości zorganizowane grupy przestępcze , które nierzadko podczas jednego przemytu wprowadzają do nielegalnego obrotu kilka tysięcy paczek papierosów. Do Polski trafiają papierosy pochodzące często z Ukrainy. W ostatnim czasie pojawiło się wiele papierosów przemycanych mających swoje pochodzenie nawet w tak odległych krajach jak Chiny. Na przemycie papierosów traci przede wszystkim państwo, którego straty idą w setki milionów rocznie jak nie w miliardy. Przyjemność z palenia papierosów jest właśnie tym czynnikiem który później przyczynia się do uzależnienia się od nich. Naukowcy badali temat uzależnień nie tylko od papierosów. Wykazali oni że po zażyciu narkotyku lub wypaleniu papierosa w mózgu są wydzielane endorfiny zwane też potocznie hormonami szczęścia. Fakt ten sprawia że palacz palący papierosa odczuwa pozorne odprężenie. Przyjemność ta jest potęgowana gdy papieros jest połączony z używkami takimi jak alkohol co ma jednak jeszcze bardziej szkodliwy efekt na organizm ludzki. Warto nadmienić tutaj że przyjemność z palenia zmniejsza się z dnia na dzień u palaczy palących wiele lat. W wielu przypadkach po latach pozostaje tylko nałóg a po przyjemności nie ma już śladu. Wielu długoletnich palaczy odczuwa tylko pierwszego papierosa rano ponieważ wtedy organizm ludzki jest oczyszczony z toksyn wydzielonych po części z organizmu podczas snu. Często u długoletnich palaczy mamy do czynienia nawet z odrazą od palenia czyli odwrotnością przyjemności tolerowaną tylko ze względu na uzależnienie. Palenie tytoniu to jeden z nałogów na skutek którego miliony ludzi na świecie traci życie. Alkohol przykładowo spożywany często ale w rozsądnych ilościach nie jest szkodliwy lub jest szkodliwy nieznacznie. Co do palenia tytoniu to wszyscy naukowcy twierdzą zgodnie że nałóg ten nie ma w sobie żadnych zalet zdrowotnych dla organizmu a jego szkodliwość jest bardzo duża. Palenie bardzo szkodzi na serce i cały układ krążenia, na płuca i cały układ oddechowy, na mózg jak również na skóra , która pod wpływem palenia dużo szybciej się starzeje. Istnieje cały szereg chorób które prowadzą do trwałego kalectwa obciążających układ oddechowy wywołanych paleniem. Serce ludzkie otrzymuje duże w sumie nikomu nie przynoszące korzyści obciążenie na skutek palenia papierosów. Częstą chorobą na którą umierają palacze jest rak płuc. Inną dość częstą przyczyną śmierci palaczy jest zawał serca. Wielu ludzi chociaż nawet nie są pozbawiani życia na skutek palenia przez chorobę to jednak wielu z nich jest kalekami na wiele lat a często na całe życie.